印象中家乡的菜大部分以炒菜为主。几乎没有炖、蒸、锅等清淡的食物。天气变冷了,突然想念小时候吃的重味道。斯图已经满足不了我的胃了。买来吧!排骨!
By lomay
用料
排骨500克白萝卜半莲藕半切碎葱姜蒜适量适量调味适量
做法步骤
1.用排骨汤预备加入调料酒,可以去除腥味。
2、莲藕去皮,萝卜洗净后切好。
3、在热油中加入姜蒜,炒香,出小火。
4.放排骨炒。
5、倒上旧漆,我的味道玩得好多了,都是根据自己的口味来的。
6.放入水,不超过食材,放入葱,在大火中煮20分钟左右。
7.加入莲藕块、萝卜块,转动小火,慢慢煮15-20分钟。
8,虽然有点暗,但味道还是很好。哈哈哈
经常吃
小贴士
排骨,气血不足,阴虚差异者有用,但肥胖、血脂高的人不能多吃。
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