排骨藕汤是非常有名的湖北菜,这种汤简单易行,激活脾脏养胃是罕见的养生汤,但很多朋友在家里做这种汤的时候,味道总是不那么好。汤的味道不新鲜。莲藕没有那么柔软。怎么样做这个简单的养生汤,做的时候只需要注意这几个小步骤。
首先这个汤对食材还是有一定要求的,尤其是莲藕的选择,如果选用洪湖莲藕,就是炖完以后软软的那种,做出来的汤味道是更佳地道的。
烹饪难度:简单
菜系:鄂菜
食材:
主料:排骨500克,莲藕400克,香葱2棵,生姜1块
调料:料酒1大匙,胡椒粉1小匙,精盐2小匙,味精1小匙
烹饪步骤:
一、排骨洗净,砍成3厘米左右的节。
二、莲藕去皮,切成大块。
三、锅内放适量水,放入半块生姜、香葱、料酒,烧沸后,下入排骨,汆水后捞出待用。
四、锅置火上,这里最好用铝锅,铁锅炖出来的汤黑,好像藕会和铁锅起反应,加水,下入排骨、半块生姜、香葱,用大火烧沸后,去尽浮沫后改用小火,炖约20分钟。
五、把莲藕、排骨及汤汁一起倒进砂锅,烧开后再炖30分钟,时间没有必要太长,放精盐、胡椒、味精出锅即可食用。
是不是很简单?做一顿好吃的排骨莲藕汤犒劳一下自己吧。