最近“科技与狠活”持续在网络发酵,引起一波狂潮,真的很感谢辛吉飞的大胆揭露,让我们见识了“科技与狠活”,呼吁有关部门:关爱生命从食品抓起。
辛吉飞让我们知道了“真相”,同时也动了很多人的奶酪,我们一起祈祷他好人一生平安吧。
在日常生活中,我们如何才能避开这些“科技与狠活”呢?首先,买酱料的时候我们要多看看配料表。其次,要少叫外卖、少到外面吃饭,自己多在家做饭。
今天分享一道【香酥五花肉】,做法简单,又香又酥关键还没有“科技与狠活”。
五花肉肥而不腻,外酥里嫩,焦香酥脆、鲜嫩多汁、色泽金黄,口味也恰到好处。下面一起来看看它的做法。
食材:
五花肉、葱、姜、鸡蛋等
配料:
生抽、料酒、老抽、蚝油、孜然粉、芝麻、辣椒粉、鸡精等。
这里的配料有点多,大家不喜欢重口味可以稍微少放点或不放也行,注意配料尽量买0添加的,避开买某天这个品牌,你懂的。
做法:
1、五花肉切方块状,放入姜、葱+1勺生抽+1勺料酒+半勺老抽+1勺蚝油+1勺孜然粉+1勺黑胡椒+1勺辣椒粉+少许的鸡精和盐,再加1勺白芝麻抓拌均匀,并腌制15分钟。
2、然后打入一个鸡蛋+1勺淀粉+1勺食用油再次抓拌均匀。
3、起锅烧油,油温5成热时,放入五花肉炸至微黄(中小火,用时大概在3-5分钟),捞出。
4、油温7成热时,再次放入五花肉,复炸30秒即可,捞出控干油分即可。
真的太香了,有条件的朋友记得撒上葱花哟。
我是张同学说美食,今天的【香酥五花肉】就分享到这,喜欢美食的朋友记得关注一下哟,每天为你分享一道美食,管好家人的胃,也就把整个家管理好了。
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