冬天了,最受欢迎的除了空调暖气房,其次就是热气腾腾的食物了,尤其是寒冷的夜晚,街上行色匆匆的人们最盼望的大概就是围在餐桌边家人们的笑脸,以及桌子上冒着热气的食物了,这两者大概就是冬夜里最温暖人心的事物了。同样的,对于家里掌勺的来说,给家人们做上一顿热乎饭菜,也是一种欣慰与享受,累并且快乐着,家与食物总是寒夜里人们心灵上的寄托。这大约就是我的体会吧,小雪以后,天气多数是阴沉沉的,人也想得多了一些,我总是不自觉地将热乎乎的食物与家联系在了一起,大概是吃货们的想象力都很丰富吧!
不管怎么说,冬天里的热乎菜是我的最爱,要问原因,自然是热乎菜吃着暖和又舒服。今天分享一道汤菜,冬天之所以爱吃带汤的食物,主要还是因为这些食物更容易保持温度一些,干燥的天气里,进食一些汤水还能补充水分,祛除干燥。这道汤菜食材很常见,顺手就能买得到,做法也简单,基本上就是分分钟钟搞定的快手菜。这道菜主要用了3种食材,西红柿做为汤底材料,酸爽可口,用它煮出来的汤汁鲜美浓郁,能激起一个人的胃口。另外两样食材就是金针菇和鸡蛋,这两种食材就是这所谓的汤菜里面的菜了,除了让汤汁更加鲜美以外,还可以就着米饭食用,吃起嫩滑酸爽。冬天了,多吃这道热乎菜,有汤有菜,鲜美嫩滑,吃着暖和还过瘾,下面就来分享一下。
食材:西红柿2个、金针菇1把分别洗净备用,鸡蛋3个、生姜一片、蒜苗一根。
第一步,将生姜和蒜苗清洗干净,将生姜切成碎末,蒜苗的叶子以及下面的梗分开,都切成碎末,一旁备用。
第二步,开火坐锅,锅中倒入开水,将2个小西红柿烫一下,取出来撕去外皮,切成小块,放入碗中备用。
第三步,将处理好的金针菇倒入开水中,水开以后,焯水30秒,捞出来滤干水分,放入盆中。
第四步,锅中水倒掉,擦干水分,将锅烧热,放入一汤匙食用油摇匀,调小火,打入3个鸡蛋,煎至两面发黄,盛出来放入碗中。
第五步,往锅中底油中再加一汤匙食用油,放入姜蒜炒出香味,倒入西红柿块,调中火,连续翻炒上两分钟,直到西红柿微微发软,汁水溢出。
第五步,往锅中加入两碗清水,三分之一汤匙咸盐,调大火烧开,煮上半分钟。
第六步,将煎好的鸡蛋倒入锅中,翻拌一下,调小火,盖上锅盖,焖煮上五分钟。
第七步,将焯好的金针菇倒入锅中,继续焖煮上一分钟,接着加入少许鸡精、半汤匙蚝油,翻拌均匀。
撒入切好的蒜叶,翻拌均匀,煮上十来秒,就可以关火出锅,将煮好的汤菜倒入大碗中,准备开吃。热热乎乎的,吃着身上暖和,金针菇鲜美嫩滑,吃到嘴里都是满足感,天冷后凉拌金针菇吃得少了,想吃热乎的,这个做法要收藏了。
温馨提示:
1、鸡蛋也可以全部打入碗中,搅拌均匀以后,煎一个蛋饼,然后切成条状,煎蛋饼的口感更加细嫩一些。
2、金针菇焯水时间不宜太长,以免影响它的口感,下入汤汁里面以后,可以稍微多煮一会儿,以便入味。
3、冬天的西红柿酸味有点重,不太适应的,可以适当加点白糖,既可以中和一下酸味,还能提升一下鲜味。
冬天了,多吃热的,少吃凉的,有时间多给家人煮些热汤,炖一些热菜,吃着暖和不怕冷,喜欢这道菜的不妨动手试试吧!