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1.红薯叶(多年生慢性草本植物)是红薯叶，也就是红薯生长过程中被称为茎的叶子。
2、今天刘请分享“红薯叶两种吃法”的方法。喜欢的朋友可以先收藏。有时间自己做吧。
3，下面开始介绍必要的食材。
红薯叶、面粉、大蒜、红辣椒、黄公菜、蚝油、生草、香醋、调味品、香油
4、先把黄公菜切成辣椒卷，红辣椒切成红辣椒，大蒜压成大蒜。打开锅，放入芋头叶加热，然后放入盐、沙拉油一勺，防止芋头叶绿变色，将焯过的水晾干30秒后就能捞出水分。
5，在碗中加入半个大蒜、红辣椒、黄公菜，倒入热油，引起香味，撒入蚝油、醋、盐、调味品、生抽、香油，搅拌均匀。拧干凉飕飕的芋头叶，把水分切碎放入碗中
6，放入调料均匀地混合在盘子里就可以吃了。吃红薯叶对健康很有好处。起到泻药防癌的作用
7，第二种方法是先把红薯叶切碎，放入盆里，再放一勺盐，少量多次放入面粉，用筷子搅拌均匀。
8，时间到了就加额外的。在热锅里倒入油，加入大蒜、辣椒、辣椒、切碎的香味，加入蒸好的红薯叶炒一下，稍微生抽一下，撒上一勺调料炒一下，就可以出锅了。
9、红薯叶具有提高免疫力、止血、降血糖、解毒、预防夜盲症、促进新陈代谢、通便利尿、血小板升高、预防动脉硬化、催乳中毒等保健功能。
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