今天已经是6月1日，又是一年高考季。很多中学生为了取得好成绩而努力。这些学生后面有多少家长在努力做后勤工作。据说学生营养充足，一是因为孩子们在养身体，二是孩子们学习的时候要多费脑子，多费心思，补充更多营养，让这些树苗长得更健康。今天很多妈妈来分享补脑补钙帮助生长的自制营养品，即香浓的黑芝麻。
黑芝麻面团估计很多朋友都喝过。我读书的时候，在学校逗留期间，妈妈总是买黑芝麻面团带到学校来，饿的时候随时可以喝一杯。那时候也是学校宿舍里流行的食物。早饭时晚自习下课后加餐都很方便。大卫亚设，Northern Exposure，学校名言)现在我也喜欢喝黑芝麻，但不再是买的，而是自己做的。婆婆和妈妈每年都种芝麻在自己家吃，妈妈们亲手种的黑芝麻做黑芝麻面团，味道特别香。我可以加入核桃、枣、花生来增加营养，补充脑益智。特别适合学生党。快看看我怎么做！
[黑芝麻糊]
黑芝麻160克，糯米50克，枣3颗，花生25克，核桃4颗，每冰适量，清水适量。
[制作过程]:
1、准备制造黑芝麻的各种原料。这里的黑芝麻是我提前炒好的，核桃和花生会飞。这两种材料可以用作熟的或生的，熟了会更香。
2、先把核桃拿出桃籽。核桃一直被认为有补脑的益智效果。很多父母也喜欢给自己的学生宝宝多吃核桃。我也不例外。女儿不喜欢吃，我想办法做各种食物吃。
3、取出核桃籽，取出红核，将核切成小片，所有材料都准备好了。
4、将所有食材洗干净后，放入破壁机的热杯子中。
5、注入清水，加入食材后加水，在1000毫升的位置加水即可。打开电源，选择“豆浆”模式进行制作。
6，30分钟后，破壁机工作结束，黑芝麻面团完成。
7，刚做的黑芝麻面团还是热的。趁热加入冰糖搅拌融化，给黑芝麻面团添加甜味，很好吃。
用勺子搅拌一下，黑色芝麻散发出浓郁的香气，所有的材料都织得细腻，我有想吃的味道。这就是小时候的味道。与买的速溶黑芝麻面团相比，这个好吃了很多倍。 现在做好喝，营养美味，男女老少都可以喝。常识可以强健身体，提高身体免疫力，补充脑益智，使身体健康。如果家里有学生的话，这种黑芝麻面团无论是吃早饭还是吃家装都很合适。
[提示]
黑芝麻是炒的，量要大一些，做得少就不香。花生、核桃可以生和熟。因为量少，所以可以随心所欲。
黑芝麻面团可能是无糖的，也可能是有糖的。要制作无糖，可以去掉冰糖。有糖的也可以换成糖或红糖。
黑芝麻面团最好使用糯米。稠的嘴巴最好调整一下口味。没有糯米，同样可以换成大米。
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