鲈鱼泥软表面
适合人群：8个月以上的婴儿
吃鱼的好处太多了。鱼的脂肪是婴儿“聪明”的优质脂肪，富含大脑和眼睛发育所需的DHA。鲭鱼刺少，肉质柔软，适合作为鱼类辅食在婴儿身上试用。制作鱼辅食时，妈妈要细心去除鱼刺和鳞片，用泥切碎，使宝宝容易吃。
[食材]
婴儿面条10克，鲈鱼30克
[阶段]
1.拿30克鲈鱼肉洗干净后放在蒸笼里蒸。蒸熟的鲈鱼刮鱼，用鱼泥压着准备。
2，婴儿面条放在沸腾的锅里。
3、把面条煮软。煮好的面条可以捞出锅，然后用勺子切成适当的小片，根据婴儿的咀嚼程度压碎。
4、面条上放上鲈鱼肉，均匀搅拌即可。
