大家好，我是第一道菜的爸爸。注视着爸爸。更多家常菜可以参考。
长长的青椒有点辣，能增加食欲。众所周知，长青椒比圆青椒吃米饭。
天气变冷了，吃点辣椒可以帮助消化，更重要的是，青椒也可以减脂。
今天我将分享一种特别吃饭的大豆青椒。可以吃辣好吃的食物了。
一把青椒，洗后擦干净，青椒上不能有水分。
将青椒的根切断，不去除种子，切成两段。
小青椒用刀劈开，几粒大蒜切成薄大蒜。生姜切成小块，加亮角。
用干豆20克刀切碎。食材都准备好了，我们就进入下一阶段。
炒菜的时候不要惊慌失措，不要缺这少那。
我们开始做饭，锅里烧了很多油，锅滑得足够滑后洒了热油。
加冷油，热锅和冷油是防止炒菜时粘锅的。放入青椒段，打开小灯，继续摇锅。
稍微剥一下青椒的一边，将青椒翻过来，皱到褶皱，然后倒出来.
比平时炒的辣椒多了这个阶段，炒辣椒味道很快就不一样了。
在锅中重新燃烧油，加入剁碎的豆角，翻炒，加入大蒜和生姜。
抓住一把干辣椒，倒上小米辣椒。
倒入蚝油，快速炒3克，倒入刚刚炒好的青椒段。
在锅旁，用生鲜喷洒3克来调味。鸡粉2克，盐1克，
大豆豆腐的味道很咸，所以放盐的时候可以放盐，也可以不放盐。
炒做调料。锅里的青椒可以一个一个放在盘子里。
开胃的豆皮网都做好了，炒起来简单辣。
第一道菜，爸爸，感谢您的收看。
