鱼,作为餐桌上必不可少的食物,如果它出现了,那一定是迎接客人了。鱼营养价值很高,脂肪含量很低,大部分是蛋白质,容易吸收,其中有多种维生素,可以促进孩子的正常生长发育。
根据的数据,每天吃100克鱼可以满足每天对碘的需求,从而预防甲状腺疾病。但是排斥鱼的人也很多。我觉得鱼吃得太腥了,根本尝不到鱼的味道。特别是喝一碗未经处理的鱼汤的时候,它的腥味可能会留在嘴里一整天。事实上,做鱼菜不仅要阶段性,还要合理使用各种调料。
很多人在炖鱼的时候,只倒一点调料酒,倒一点葱姜蒜之类的东西。事实上,这样做只会去除鱼的腥味,如果用得太多,葱姜蒜的味道可能会掩盖鱼的味道。
如果掌握正确去除鱼腥味的方法,炖鱼只需放一勺,味道更好吃,也能保证腥味。接下来以这个鲫鱼炖豆腐汤为例。
食材准备:鲫鱼、生姜、洋葱、嫩豆腐、胡椒、红干辣椒。
调料:食用油、食用油、盐、胡椒粉、米酒、豆瓣酱、鸡粉、糖、生物提取。
1.选一条洗干净的鲫鱼,用刀切开,放入盆中,适当加入盐、胡椒粉、调料酒,放入生姜和葱,将生姜放入鱼肚子中腌制10分钟,嫩豆腐切成厚片,生姜切成扁平片,大蒜切成两粒大蒜。
2。在烤锅中加入一勺食用油,在油热煮至50%时撒上少许盐,然后加入腌鲫鱼,摇晃炒好的锅,在鲫鱼两侧倒入金黄色的油。
3。在锅里加入食用油,倒入材料,炒香,加入5克豆瓣酱,炒红油,加入适量清水,加入鲫鱼,加入1克鸡粉,1克胡椒粉,0.5克糖,15毫升米酒,5克生烟
4。最后,放点淀粉,撒点香油,在锅里关灯,在盘子里撒点葱装饰,很好吃。
清蒸鱼腥味的要领
第一,茶
喝茶对我们的身体有很多好处,茶有天然的清除腥味的效果,把鱼泡在车里6分钟左右,拿出来就能清除腥味。当然,把鱼鳞刮干净没有效果,车也不怎么样,平时一般就行。
第二,米酒
米酒经常喝,没想到能消除鱼的腥味。米酒制作后含有少量酒精,所以米酒可以溶解出腥味的物质,用于蒸笼时受热,可以根据酒精的挥发排出。
另外,米酒也可以对鱼中的少量脂肪做出反应,品尝鱼汤,但米酒也不能放太多。在家做的话,只需要放一勺量。
如何清除腥味,朋友们get到了吗?茶、米酒都是清除腥味的材料,所以以后炖鱼再也不用担心腥味影响口感了。
好了,这是我给大家分发的去除鱼腥味的方法。朋友们有更好的建议。欢迎在评论区下面留言。
(第一厨师编辑:杨洋)