【宝宝鱼肉块怎么做好吃】宝宝辅食怎么吃？营养丰富的好吃的鱼豆腐

准备食材，我用的是金昌鱼。其他刺少的鱼也可以。 这个食谱中包含的蛋清是不可替代的，所以对蛋清过敏的婴儿避免吃。 生姜用于消除腥味，也可以用新鲜柠檬代替。 鱼去皮去骨准备。 我的方法是先把鱼切成段，把鱼骨两侧的鱼切开，抹上鱼皮。 切下来的鱼块用手指再仔细摸一遍，千万不能有残留的鱼刺。 在鱼里放生姜腌10分钟。 如果婴儿的辅食已经开始放盐，可以滴几滴没有添加的低盐酱油来增加香味。 山药去皮，切成小片，将蛋清分开准备。 马的粘液中含有生物碱，容易引起过敏。剥皮切碎片的时候，如果想戴手套的话，会过敏，很痒，很难受。 腌鱼挑选生姜倒入菜杯里，倒入蛋清和生马，细细搅拌。 在打得好的鱼丸中加入25克玉米淀粉，搅拌均匀。 混得好的鱼泥很粘。 模具地板上铺着油纸或高温保鲜膜，便于脱发。 没有一个的话，可以薄薄地涂一层油，使其不粘稠。 将鱼泥倒入模具中，用刮刀均匀涂抹，压平。刮刀沾了水就不粘了。 模具上填充了一层保鲜膜，保鲜膜上用牙签扎了几个小洞。然后在凉水里放锅，蒸25分钟左右，就可以出锅了。 蒸的时间要根据鱼肉的厚度来调整。 拿出来稍微冷却一下就可以逃走了。脱发后切成小块，按照宝宝吃的量冷冻保管，3周内吃就可以了。 子弹很细腻，我一点盐也不暖和，就能吃三片。 往锅里抹点油，稍微煎一下更香。 香、锅、咸、早、蒸锅、一家人三口、一人食物、午餐、晚餐。