糖尿病患者不仅可以在秋冬季节补充适当的科学,奠定营养基础,还可以增强机体抵抗力,减少病毒感染,防止旧病复发的机会,为寒冬和明年做准备。下一篇会给你推荐适合糖尿病患者秋冬保湿的饮食疗法,希望对你有帮助。
糖尿病秋冬该怎么补充?
1、党参百合鸡汤
三四两骨头鸡肉、五克党参、十克百合、五克山药、五克罗汉果、三颗枣。用浓鸡汤将材料浸泡在水中,盛在杯碗中,在水锅中蒸成碗,一个小时左右就可以吃。唐三,山药看阴,百合废音能力强,红枣看干脾益肺,罗汉果清热润肺化气,都兼有阴宝养肺的妙处。
2、苦瓜蚌肉汤
苦瓜250克,蛤肉100克。生贻贝用清水清除泥2天后,采集肉,和苦瓜一起煮汤。用盐油调味。喝汤,喝苦瓜和孟加拉肉。食用天数酌情适用于上诉型、阴热、干燥和口渴。
3、蒸的茶鲫鱼
鲫鱼500克绿茶适量。鲫鱼可以用鳃、内脏、洗净,腹部装满绿茶,放在盘子上,放在蒸笼里蒸熟即可。每天吃一次,鲜鱼。适合补气,解渴,糖尿病口渴,多喝酒,发烧。
竹笋米粥。
1个新鲜竹笋,100克大米。将新鲜竹笋去皮、切好,和大米一起煮粥。一天服用两次。也适用于清热、先肺、易湿、糖尿病人、口泻、腹泻、脱港症等。
5、山药炖猪肚
猪肚、山药各适量。首先煮猪肚,和山药一起炖烂,用盐调味。空腹吃,每天吃一次。适合滋养肺肾脏,解渴,多小便。