白菜蛤蜊汤的制作方法
原料:白菜段60克,蛤蜊180克,手爪粉丝,生姜片一点。
调料:鸡粉、盐、胡椒粉各2克,调料酒4毫升,三火烟油少许,食用油适量。
练习:1在锅里注入适量的食用油,加入生姜后上香。
2 倒入蛤蜊,翻炒均匀,淋入料酒,炒匀。
3 锅中加入适量清水,搅拌匀,煮约2分钟。
4 放入粉丝,加入鸡粉、盐、胡椒粉,拌匀调味
5 倒入洗净切好的小白菜,煮至熟软。
6 加入少许三花淡奶,搅拌均匀即可。
小贴士:小白菜煮的时间不宜过长,以免降低其营养价值。
猴头菇鸡汤制作方法
原料:水发猴头菇70克,猪骨100克,鸡腿块100克,姜片30克,红枣20克,枸杞10克
调料:盐2克,料酒10毫升
做法:1 洗好的猴头菇切成小块。
2 锅中注水烧开,倒入猪骨、鸡块,放入姜片。
3 加入料酒,搅拌均匀,略煮片刻,撇去汤中的浮沫。
4 加入猴头菇,拌匀,汆煮片刻,捞出,沥干水分,备用。
5 砂锅中倒水烧开,倒入焯过水的食材,盖盖,烧开后用小火煮40分钟。
6 揭开盖,加入红枣,盖上盖,小火再煮10分钟,小贴士至全部食材熟透。
7 揭开盖,放入少许盐,加入枸杞,搅匀。
8 盛出煮好的汤料,装入碗中即可。
小贴士:鸡肉不宜煮太烂,以免影响口感,以用筷子能轻松插入为佳。