大家好，这里是养父的育儿经。介绍简单育儿辅助食品和育儿知识的主题是为了分享对孩子们更好的东西。
——本款美食适合5周岁以上的孩子品尝。汤羹在我们的日常生活中应该是家常菜中的“重要成员”。
虽然对于大部分家常菜而言，
有可能桌上有十几道菜，
但对于汤羹来说，
一般整桌菜肴之上，
顶多能看到一两个款式。
虽然感觉它好像处于可有可无的境地，
但对于热爱美食的人而言，
其实汤羹里面可是融合了满满的爱哦！
而笔者对于家中孩子的日常辅食来说，
汤羹应该是最容易烹饪，
且更容易把多种食材融合在一起的美味。
就拿今天分享的这款秋葵蛋花汤来说，
秋葵的营养和鸡蛋的配比，
应该算是非常不错的美味呈现。
而且这两款美食也是非常的实惠，
相信无论现在哪个菜市场，
想要找到这两款食材应该是非常容易的。
如果您对今天这款家中孩子非常爱吃的美食也感兴趣的话，
不妨来看看它是如何烹饪的吧，
还望喜欢。
【美食名称】：秋葵蛋花汤。
【准备原料】：秋葵10根，鸡蛋两个，一勺蚝油，一勺料酒，1g的盐和鸡精，少许的虾米。
第一步：首先把准备好的秋葵顶部切除，然后放入300ml的沸水锅中，焯水一分半钟捞出切成小段；鸡蛋打散于碗中备用。
第二步：锅中加入适量的油，5成油温倒入虾米炒出香味。
第三步：随后往锅中加入250ml的清水，开大火煮沸之后倒入秋葵，料酒，蚝油，盐，鸡精，稍微搅拌几下，开大火煮沸两分钟。
第四步：最后把准备好的蛋液均匀的浇灌在锅中，形成漂亮的蛋花之后，再进行适当搅拌，继续煮一分钟就可以出锅品尝了。
相对于今天这款汤羹来说，
整体的操作时间也就十分钟左右，
不仅涵盖了营养美味的特色，
而且也是孩子非常爱吃的款式哦。
如果您对今天这款育儿美食也非常喜欢的话，
不妨自己在家动手尝试一下吧。
那么今天的育儿美食就分享到这里，如果你还想了解关于育儿的更多美食和知识，不妨多多关注我吧！如果您对文中的介绍还有不明白的地方，也可以私聊笔者，我会为你非常详细地解惑答疑。本文由杨爸的育儿经个人原创，欢迎多多点赞、收藏、关注、评论哦，我们明天不见不散。
