【茉莉花茶的好吃】茉莉花茶的优点和缺点是什么？

茉莉花茶的优点

茉莉花茶的功效和作用有明显的牛肝明目和帮助护肤液的效果。特别是部分女性脸色暗沉，喝一杯茉莉花茶有解毒养颜效果，因此茉莉花茶的功效和作用不容小觑。

茉莉花茶的坏处：

过量喝茉莉花茶会加剧饥饿，出现头晕症状。饭后直接喝也会影响肠胃的消化。

过量饮用茉莉花茶会导致缺钙和缺铁性贫血。对女性朋友会严重影响内分泌混乱和月经失调。

女朋友在特殊情况下不能过量喝茉莉花茶。例如：月经、怀孕、更年期等。(图片来源：视觉中国)