【宝宝吃的紫菜粥怎么做好吃】（宝宝营养早餐）补血芝麻海苔蛋饼，满满的海苔香宝宝好喜欢

补血芝麻鸡蛋饼(婴儿营养早餐)

人做了这道菜。

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美食JJ

对食材不过敏才能吃。

芝麻和紫菜营养都非常丰富，紫菜还能补血造血，清热。适量食用对身体好！但是宝宝可能不太喜欢紫菜的口感，这种方法做成小饼，大人小孩都抢着吃！太香了！

用料

鸡蛋2个

芝麻海苔适量

面粉3-4勺

酱油适量

补血芝麻海苔蛋饼（宝宝营养早餐）的做法

1. 我这个是即食的芝麻海苔，如果用生的，先煮熟沥乾水，芝麻可以，炒一炒，更加香。
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1. 打一到两个鸡蛋，一个鸡蛋大概可以煎四片。然后，一个鸡蛋放一到两勺，麵粉，按麵粉吸水量来添加最好先加一勺，搅拌均匀，太稀再添加麵粉。我这种面粉加一勺半就可以。
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1. 这个秘密要认真看哦就是一定一定一定要加4-6滴酱油！这样煎好会有一股香味。大家可以一半加一半不加对比对比。因为我的海苔有味道，就没加盐，如果没味道，大宝宝可以加少许盐，小宝宝就不要加了。
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1. 拌匀

1. 热锅少许油，下锅煎成小饼，这样宝宝比较喜欢。
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1. 翻面，煎至两面金黄。熟透就可以了。如果怕不熟可以薄一点，比较容易煎。
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1. 完成啦，香喷喷的海苔饼
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1. 非常松软小朋友好喜欢。
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1. 早上搭配，一些粥，或者豆浆牛奶等就是一款营养早餐。
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1. 中间满满的海苔。
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小贴士

一定要小火煎，不然容易糊掉，里面也不熟哦！