大家好，我是第一道菜的爸爸。注视着爸爸。有更多的家庭食物。
南瓜是常见的家庭食材，南瓜的味道柔软、糯、甜，一直受到人们的喜爱，同时南瓜中含有丰富的胡萝卜素、果胶、矿物质等，其中果胶具有很强的吸附性，可以粘附和清除体内细菌毒素和其他有害物质，促进南瓜分泌胆汁，增强肠胃蠕动，帮助食物消化。
今天一起分享简单的南瓜煎饼的方法是南瓜奇特的吃法，非常实用。可以说看一眼就可以了。喜欢的朋友快点学习。
[南瓜馅饼]
1.首先准备食材吧：南瓜400克，最好切成薄片，蒸熟。
在下面，我们蒸南瓜，在锅里烧水，放入香梳，在锅里蒸南瓜10分钟。
2。十分钟后拿出南瓜，南瓜已经软了。南瓜上8克烟油、10克糖、30克糯米粉、提高南瓜泥粘度，用勺子压碎南瓜，朝一个方向混合
3。超市买的一包饼干、一块饼干、用勺子舀一勺南瓜牛放在中间，还有一块饼干放在上面，两块饼干夹在一起南瓜泥。
4。用勺子擦掉多余的南瓜牛，放入芝麻中，使边缘的南瓜牛均匀地粘在芝麻上。如图所示，按照上面的步骤完成剩下的南瓜饼。
5。下面我们把南瓜饼溅到油里。在锅里烧油，当油温度为40%时放入南瓜饼，将小火煎1分钟左右，等到两面煎成金黄色，就可以捞南瓜饼，调好油放在盘子里吃。
很好。做了这个容易学的南瓜糕。喜欢的朋友找时间赶紧试试。
我是爸爸。谢谢大家对第一道菜的支持。我们每天可以参考一些常赞。喜欢做饭的朋友们不要忘记关心。爸爸感谢您的收看。
