我家经常用鱼罐头作为小菜,这东西味道加倍,吃饭,炒菜放一盒盐,盐也可以省,不需要不必要的调料,每次都吃光。
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豆酱和鱼卷心菜
绘画|保姆厨师。
白菜260克豆包鱼120克大蒜4瓣植物油适量
1。准备食材。白菜除根,浸泡洗净,调节件数预备。豆酱地打开罐头。(马口铁很锋利,注意不要割破手。)
2。白菜切割部分;用大豆沙司撕成小块;豆沙司。大蒜去皮,切平了。
3。往锅里放植物油,油温度热4%,炒大蒜。
4。放白菜炒。
5。白菜枯萎后会变色,可以加入豆酱炒熟,直到白菜完全熟为止。
提示:
1.大豆鲭鱼和很多蔬菜搭配得很好,食材中的白菜也可以换成艾草茎、红薯叶等其他蔬菜,前面的妈妈也练习过。
2、罐头鱼本身就有咸味,不需要再放盐。
~ ~非宝贝妈妈主厨~ ~
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