西葫芦又名“角果”、“熊果”、“茄子果”,原产于印度,在中国南部和北方都有种植。
网上搜索称,西葫芦是南瓜的一种,好像从没听说过,姿势上升了。
西葫芦含有大量维生素C、葡萄糖等营养素,钙含量很高,有解热利尿、缓解肺气肿等功效。
西葫芦炒鸡蛋是家庭常菜,简单、清淡、好吃。
1.准备两个鸡蛋,一个西葫芦。
2.西葫芦切干净,大蒜切细,鸡蛋滑入热油中扩散。
3.往锅里倒一点油,放大蒜,煮香,放入西葫芦片炒一会儿。
4.再放入炒好的鸡蛋,加入一点开水搅拌。
5.加入适量的盐、生烟,炒30分钟即可。
6.经常吃的味道,清香,利口酒,简单易行,怎么吃都不会厌倦!