推荐帐龄6以上宝宝想学习辅食的保姆，从我们微信每天共享宝宝辅食Y1046224396宝宝可以吃辅食开始就可以吃枣了。红枣维生素含量高，是宝宝获得维生素的好来源，维生素P在很多食物中不含，但红枣有很高的含量，可以做到。红枣中的钙和铁是宝宝最需要的矿物质，红枣还有补血功效，可以预防宝宝缺铁性贫血。黑芝麻核桃酱铁钙补充脑DHA
维森宝贝妈妈
用料
红枣适量米粉适量黑芝麻核桃酱
做法步骤
，材料：红枣、米粉、黑芝麻核桃酱。
2、准备红枣、清水冲洗。
3，用热水加热水，准备去核
4、检查红枣，切成两半
5，把枣肉放在磨盘里加水研磨成泥
6，打得更细一点
7，米粉温水洗好。
8、黑芝麻核桃酱一勺，加2汤匙枣泥，红枣比较甜。不用放太多
9，枣泥大米糊完成。
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