导语:小黄鱼是我国东部沿海地区比较常见的鱼,外形与黄鱼相似,但个头小。黄鱼肉质柔软,口感新鲜,富含蛋白质、矿物质和维生素,对人体有很好的保养作用。
你好,我是第一道菜的爸爸。关注父亲,有更多的家庭食物供大家参考。
说到鱼的材料,不管是油炸的还是烹饪的,都各有偏爱和感想。今天爸爸和大家分享的是一个非常简单的“骑黄鱼”。先炸后煮,醋香进入口味后,可以咀嚼鱼骨。
[材料清单]:
主持材料:黄鱼
成分:葱、生姜、大蒜、青红辣椒
调料:胡椒粉、盐、账号、调料酒、豆瓣酱、长时间拔、蚝油
[步骤1]:
首先,我们把洋葱和生姜切好放在盆里,把几片大蒜切平,把大蒜切好,和葱姜放在一起。最后,准备半个青红辣椒,先切碎,切成小颗粒,给菜肴增添颜色。
[第二阶段]:
黄鱼洗净后,加入胡椒粉、一勺盐、一勺鸡肉、一勺调料酒,去除腥味,抓住后均匀混合在黄鱼码的味道中。然后加入20g淀粉拌在一起,将淀粉均匀地包在黄鱼表面,这样炸出来的黄鱼就能变得更脆。
[步骤3]:
食材都准备好了,我们先在锅里煮油。当油温热到60%时,将小黄鱼一个个放入锅内,先打开中火,煎约两分钟。炸小黄鱼,塑造形状后,把粘着的鱼散开,转小火炸两分钟,完全炸小黄鱼,炸鱼刺。当看到小黄鱼呈现金黄色时,可以把它捞出来调整油。
[步骤4]:
锅里放一点油,先放一勺豆瓣酱,炒香,在里面炒红油。然后放入葱、生姜、大蒜等小材料翻炒,散发香气。之后,在锅边洒上适量清水后,加入一些黄色均匀搅拌颜色。加入一勺盐、一勺鸡肉、5克生菜、5克蚝油,搅拌调料煮汤。
[步骤5]:
汤煮好后,放一点淀粉,先把汤收厚。然后放入油炸的黄鱼,再倒一点调料酒,去除腥味,将微弱的火煮3分钟,吸收汤的味道。
[步骤6]:
三分钟后,黄鱼已经吸满了汤,尝到了味道。这时,用大火制作,收汁,把汤收获变稠,均匀地裹在小黄鱼表面,就可以从锅里端盘子了。之后,可以均匀地倒入汤汁,撒上青红辣椒颗粒和白色芝麻,放在餐桌上吃。
好吧,爸爸谢谢收看。另外,谢谢大家对第一道菜的支持。我们每天可以参考一些常赞。喜欢做饭的朋友们不要忘记关心。感谢爸爸的收看。下次机会见!
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