简单、营养、好吃的拌饭.不分季节,老少皆宜.
By小贴士_实验室
用料
干木耳30g辣椒4个辣椒粉2个大蒜4瓣醋2勺生抽香油1勺适量盐适量,白芝麻适量辣椒油1点
做法步骤
,干木耳容易起泡。
2,锅里煮的水。
3,木耳下1.2分钟
4,一拿出来就用凉水冲洗
5,排水,装在大容器里。
6,添加米醋
7,生抽
8,糖
9,香油。
10,适量盐
11,将木耳拌好准备。
12,大蒜切成末
13,绿色辣切碎。
14,青椒被切碎。
15,加锅,适量辣椒油。
加入 16大蒜炒。
17,加入绿红辣椒炒得好。
18,最后撒白色芝麻即可
19,将炒好的食材倒入木耳
20,加入香菜粉均匀混合即可
21,成品~脆可口
小贴士
黑木耳目前需要浸泡吃,浸泡太久容易产生生物毒素,对健康不好。泡茶黑木耳时加入少许盐或淀粉,可以有效地去除木耳表面的附着物。调料中含有醋,浸泡很长时间后木耳会变软。也就是说,有一种可以即时拌在一起保持口感的酥脆味道。
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