我只用了一半的龙,颜色也非常漂亮,受到了甜蜜的爱!这燕冰柔软,咬一口也带着淡淡的龙和香!
鲜艳的玫瑰甜蜜的妈妈
用料
用水果半普通面粉50克蛋黄清水一勺盐一勺油
做法步骤
,先榨火龙果吧,我放点水一起挤。
2,过滤龙汁,加入一个蛋黄和一勺盐混合
3,将普通面粉筛入筛子中均匀混合
4、面团混合得好,有流动性。
5,可以擦小火,将小花煎蛋模具放入锅里倒入面团,定型后取出模具,把面包翻过来煮。
6,两面煎,可以出锅。颜色是不是太漂亮了?
7,这种火龙果很好吃
8,美丽
火龙果的营养功效
1。防止老化
有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,还有抑制脑细胞变性、预防痴呆的作用。
2.胃黏膜保护
含有植物性白蛋白,这种活性白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合,通过排泄系统排出体外,起到解毒作用。此外,白蛋白对胃壁有保护作用。
3.美白皮肤
具有消除氧自由基,美白皮肤的作用。
4.有助于清除毒素
有减肥、降低胆固醇、润肠、预防大肠癌等功效。
5.复合作用
预防便秘,促进眼睛健康,增加骨密度,支持细胞膜形成,预防贫血和抗神经炎,口角炎,
6.促进消化
火龙果中芝麻状的种子具有促进胃肠消化的功能。
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