01
你会让宝宝吃鱼教吗？
答案是肯定的。特别是平时身体虚弱的亲戚，在吃婴儿之前吃鱼教会有很大帮助。大卫亚设，Northern Exposure如果你养好身体，以后对孩子和妈妈都有好处。
食谱：鱼胶枣汤
原料：15克鱼胶、枣(除核)4-5
练习：加入适量的水，煮2 ~ 3个小时左右，放入冰糖就可以吃了。
用法：怀孕，月子每周1-2次。
功效：本汤适合补充气血、养颜，对气血不足、失去疗养、增强犬新疲劳感、皮肤不耐受、面部皱纹特别好，因此适合孕妇准备。当然，你可以根据自己的喜好加入西洋参、桂圆肉等，一起煮。
02
你怀孕多久了？
怀孕3个月前的胎记会吸收反效果，鱼胶的腥味也会引起恶心，不吃。一般可以从4个月开始吃。这个时候宝宝需要的营养不多。每周一次，每次15克左右，到6个月为止，每周两次，每次可以增加到15克左右。计划顺产的亲戚，如果孩子个子高，就要停止吃饭。
菜谱：鱼胶糯米枸杞粥
原料：15-20克鱼胶、糯米、枸杞、橘子糕适量。
练习：把所有材料洗干净，放在高压锅里煮，用冰糖调味，就可以吃了。
用法：怀孕，坐月子每周2-3次。
功效：美容安、健脾胃、补血利阳气、适合日常保湿、产妇、怀孕后月粮保养、高原期、康复体质最好。
03
分娩后多久能吃一次鱼教？
生孩子是女性的人生大事，也是调节身体的相当重要的阶段。在潮汕地区，鱼胶是月子中不可缺少的良品，鱼胶养气血的效果在月子中表现得更好，更有助于母体各器官恢复到产前状态。月亮要挑红嘴，不看红色就开始吃，每天吃，每次10-12克，吃出月者。
菜谱：鱼胶猪蹄
原料：20克鱼胶，1只猪蹄，木瓜，生姜适量。
练习：洗干净后放进锅里，加入适量的水，煮3 ~ 4个小时左右，调味后就可以吃了。
用法：适合整个月吃，建议每隔一天吃一次。
功效：润容养颜，月子养身，养奶为宜。但是刚出生的母亲的身体需要排水解毒，所以最好在生完孩子一周后开始吃饭。
食谱：鱼胶猪肚汤
原料：15-20克鱼胶，猪肚适量。
练习：把猪肚和鱼胶一起放在锅里煮3个小时，调料就可以吃了。
用法：孕期每周2次左右，适合在整个月子期间吃。
功效：本汤适合孕妇和产妇坐月子补充身体和补血，效果良好。
