夏天到了又是吃米粉的季节,街上常见的米粉是用豌豆粉制成的。今天给安利用绿豆做米粉的方法。很凉爽很好吃。方法和材料很简单。不用再买绿豆淀粉了。制作的成品口感润滑,还有解热解毒、败火风、消化健胃
天热的时候,吃上一碗绿豆凉粉,顿觉暑气全无、神清气爽。绿 豆 凉 粉
材 料
#主料#
干绿豆 200g/清水 500g/盐 1小撮(可不加)/小苏打 1小匙
#淋酱#
红油3大匙/姜泥 适量/蒜泥 适量/芝麻油 2大勺/生抽4大勺/香醋3大勺/糖 适量/花生酱 1大勺/青瓜 1条
做 法
①将干绿豆提前浸泡一夜,8~10小时的时间,浸泡绿豆的时候需要放入冰箱中冷藏。
②把浸泡好的绿豆,沥干水分,将绿豆放入搅拌机中,加入500g水,打成泥。
③这一步尽量将绿豆搅打细腻,如果不够细腻的话,后期的绿豆淀粉析出不充分,水里的淀粉不够,就会导致失败。
④把打好的绿豆水混合物倒入过滤袋中,将水分挤入另外的容器中。过滤袋尽量挤干。图中的白色其实是挤出来的泡沫。
⑤绿豆液表面会有一些白色的泡沫,尽量撇去。
⑥将滤好的绿豆水倒入锅中,小火搅拌煮几分钟,很快看到绿豆液变浓稠。这是绿豆淀粉受热糊化的效果,如果搅打那一步做不到位,水里的淀粉比例不够,这一步是没办法变浓稠的。
⑦将浓稠的绿豆糊倒入方形玻璃碗中,放凉后,放入冰箱冷藏至其凝固。
⑧把凝固好的绿豆凉粉脱模,切段或者用工具刨丝都行。
⑨做好的绿豆凉粉就可以调味啦,把姜和蒜打成泥,加入生抽,香醋,芝麻油,糖,花生酱搅拌均匀即可。淋酱可以根据自己的口味进行自由搭配。最后再擦上青瓜丝做装饰就好了,每家都有自己的万用凉拌汁。
单吃绿豆凉粉的时候,有绿豆的香气,还能吃到一点苏打的涩感,但是拌上调料之后,就只有绿豆的香味啦,非常酸辣爽口,开胃解腻。
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