到了11月，很多人网购，小编也是其中剁碎的糖之一，最近很忙，没有时间买食物，只能买有利于储藏的蔬菜和食材，在网上买几斤面筋，不烤不炸，准备试试新食法3354双辣椒炒面筋，吃面筋很Q弹，营养
最近几周，最害怕连续降温，温度接近一位数，天气冷的话没有胃口，不知道吃什么好。我们的洋娃娃很挑剔，吃肉也不能满足口味。准备用刚买的面筋做非常好吃的炒面筋，配上青红辣椒，色彩很有魅力。很多人没有吃过这道菜，很多饭店很难看到，只能一个人在家做，一起看看详细的方法吧。对面筋来说，这个方法太好吃了，不能在外面吃，营养很高，大人和孩子们赶紧吃。
材料准备：准备350克左右的优质面筋，几个小甜椒，一个甜椒，10克大葱，几片姜，几个胡椒，几个大蒜块，半个大蒜块，适量清水，半勺生的，一勺味道，鸡肉，一勺盐。
烹饪小贴士：要掌握优质面筋、青椒及其他辅料、面筋撕成丝、加热烤出来的面筋火，整体难度不高。
烹饪程序：
1:准备这道菜用的食材，用清水洗净面筋，锅里煮清水，放入面筋煮凉，撒盐，面筋煮两分钟，放入凉水中浸泡。
2:面筋用手撕细，部分大葱洗干净剥皮，大葱切细，生姜也切好准备，大蒜拍扁，切细准备。
3:分别把青椒和青椒洗干净，全部切成细条，用面筋丝调节水分，准备小菜，煮这个辣椒炒面筋。
4:在锅底加入一点食用油，加入胡椒、大蒜片、葱，加入青椒和生姜，迅速上香。
5:倒入面筋火，炒到软为止，配上小辣椒和青椒，快速炒1分钟左右。
6:锅里放盐和糖调味，鸡肉放小勺，鸡放小勺，生抽和味道放半勺，炒调料调味。
7:滴一点香油，慢慢收干汁，均匀地炒。尝尝面筋的味道，适当放入调料炒几下。从锅里出来。这种非常爱吃饭的香菜炒青椒面筋做得很好。
烹饪小贴士：炒青椒是武汉人最喜欢的菜，吃猪肉牛肉比吃猪肉牛肉吃得多Q弹，但别忘了加热后用盐水煮一次，用凉水煮一次，用一点细丝撕下来。大卫亚设，Northern Exposure，Northern Exposure(食物)这道菜的方法很简单。首先要炒花椒、姜蒜、辣椒，倒入面筋，炒到软为止，配青红辣椒炒好后调味，炒大火，放入小火，出汁出锅。
你们有掌握这种辣椒炒麸质的正确方法吗？(所有照片都来自网络)
