春天经常吃玉米面条,先泡后蒸,面条口感豁达,粗粮有营养
春天也是调节身体的非常好的时期,这时我们可以适当吃适量的杂粮产品,玉米面营养丰富,在我们的日常烹饪中也是非常常见的杂粮。
今天我想和大家分享的是玉米面条。我们当地也叫玉米面条。顾名思义,是玉米加工制成的干面条。是纯天然绿色食品。口感、清爽的道路、营养也很丰富,经济实惠。平时适量吃这种玉米面条对身体也有好处。
一般来说,玉米面条可以先浸泡后蒸,直接拌、做汤面或炒、吃,其口感都很好。
今天我想和大家分享的是玉米面条拌的方法。春天经常吃玉米面,先泡后蒸,面条口感清爽,粗粮有营养。来看看我是怎么做的。
[在家做的凉拌玉米面条-方法详细说明]
[所需材料]:玉米面条、大蒜、大蒜、黄瓜
【调味品】:食用油、盐、生抽、辛辣新鲜、干红辣椒粉。
-制作阶段-
准备适量的玉米面条,放在大盆里,倒入适量的温水,浸泡10分钟,而不越过玉米面条。
:锅里的水沸腾后,放入浸在水中的玉米面条,盖上盖子,再蒸10~15分钟。
:在此期间,我们再准备一些材料,大蒜去掉尾巴,洗净,切碎,大蒜切成大蒜末,黄瓜搓干净,准备切碎。
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④:时间到后,把蒸好的玉米面条再倒入提前准备好的温水中,过一下温水,多加这一步,做出来的玉米面条口感爽滑筋道不粘连。
⑤:把玉米面条稍微沥一下水分,再倒入到大盆里,放入提前切好的蒜末和蒜苗段,再放入适量的干红辣椒粉。
⑥:泼上适量的热油,激发出香味,再放入切好的黄瓜丝,放入适量的生抽、麻辣鲜、食盐。
⑦:充分地搅拌均匀,爽滑筋道的凉拌玉米面条就可以享用了,既简单又美味,在春季给家人这样做的吃,也是非常不错的。
【温馨小贴士】
①:玉米面条在没有干透的情况下,如果放到袋子里,是很容易发霉的,所以我个人建议一次不要买太多,买新鲜的最好,可以把买回来的玉米面条放到通风的地方,以防发霉变质。
②:玉米面条在烹饪的过程中,做不好很容易粘连,建议先浸泡再蒸制,蒸好的玉米面条再过一遍温水,这样做出来的玉米面条,口感爽滑筋道不粘连。
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