今天的炒面豆腐，搭配材料简单、营养丰富的白菜、胡萝卜丝，很容易买到，简单炒一下就可以放进锅里。千叶豆腐的豆香十足，吃起来坚韧，口感比一般传统豆腐好，吸满汤的千页豆腐想吃点红烧肉味。蔬菜特有的香气使口感更加丰富，非常好吃和清爽，关键是味道好，不贵，食堂的油腻少。你有心动吗？
非斯嘉丽〔豆科食物官方认证达人〕
用料
千叶豆腐1块白菜2块胡萝卜1大蒜3瓣红辣椒1勺生盐适量
做法步骤
1、原材料准备。
2、加热锅子，加入适量的油，将千叶豆腐铺在锅底，稍微煎一下。
3，稍微煎后翻过来，另一边也煎一下。
4、炒豆腐后，放入红辣椒卷和蒜粒炒。
5，加入适量的生烟，继续炒，上色。
6，倒入准备好的白菜丝和胡萝卜丝，继续炒。
7，稍微变软后，加入盐等调味品，翻炒后放在盘子里。
8，在桌子上。
小贴士
1。稍微煎一下千叶豆腐的两面，对豆腐的味道更好。2.加入蔬菜室，味道更有层次，营养丰富。
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