【娃娃菜豆腐】
主料
娃娃菜：200；豆腐：50
辅料
盐：适量
具体步骤
1.娃娃菜和豆腐
2.娃娃菜掰成一瓣瓣，洗净
3.娃娃菜放水烧汤
4.放入豆腐同煮
5.放点盐即可。
【黄豆芽烧肉片】
主料
瘦肉：100；黄豆芽：200
辅料
宴友食用油：适量；盐：适量；生抽：适量
具体步骤
1.瘦肉切片。
2.黄豆芽洗干净。
3.黄豆芽烫熟。
4.起油锅煸炒肉片。
5.炒熟。
6.加生抽调味，将肉片炒入味。加盐调味。
7.将炒好的瘦肉倒入烫好的豆芽中，拌匀即可。
【蒜薹炒墨鱼花】
主料
墨鱼：250；蒜薹：100
辅料
宴友食用花生油：15ml；盐：少量；胡萝卜：30；酱油：10ml
具体步骤
1.墨鱼洗净去皮，45度角斜切，不要切断
2.再直接切，不要切断
3.这是改刀后的样子
4.准备食材：将改刀后的墨鱼切成小块
5.热锅放油，放入墨鱼花翻炒几下
6.放入蒜薹翻炒几下
7.放入胡萝卜翻炒几下
8.放入酱油
9.加入少许盐炒匀即可。
