夏季,燥热的天气,吃什么都觉得不香了。闷热的夏天很多人都会选择一日三餐都冷饮冷食,这样对身体不好。粗茶便饭,虽然普通,但是对身体好。
面条作为一种非常受欢迎的主食,既经济实惠,又能填饱肚子,那我们就来看一下夏季营养美味解馋的面条做法都有哪些吧!
今天给大家推荐5道家常面条做法,美味又解馋,天天轮换着吃。
凉爽的过水面,味美的炒面,操作起来简单方便,让人胃口大开。
1、蒜汁捞面条
吃面不吃蒜,味道少一半。在老家吃得最多的就是蒜汁捞面,做法简单,吃起来凉爽可口。
老话说得好,一碗捞面如果没有蒜,这份面将是没有灵魂的捞面。
蒜汁捞面的做法其实很简单。
准备几个鸡蛋煎熟然后切成条备用,然后再准备蒜泥和黄瓜丝,荆芥。
最重要的要将煮好的面条过一边凉白开,这样吃起来口感不粘爽口,然后再将面条和配菜搅拌均匀,滴上两滴香油,蒜汁捞面就完成了,吃起来口感酸辣爽滑,专治没食欲。
2、油泼面
百年运城油泼面, 壮汉揉面三身汗。
油泼面是陕西的一种特色面食,制作简单,味道独特。
一碗油泼面,半份辣椒红,油泼面的灵魂就是热油泼在辣椒面上产生的香味。
夏天本就是吃油泼面最好的时机,边吃边流汗才过瘾。
制作时尽量自己和面现扯的面条那样煮出来才有劲道。
最重要的是将配料和辣椒面平铺在面上并泼上热油,一股浓郁的辣子香味扑鼻而来,最后搅拌均匀即可,美味好吃的油泼面就做好了,吃起来劲道十足,并带着微微的辣子香味。
3、双茄拌面
青紫皮肤类宰官,光圆头脑作僧看。
夏天,作为应季蔬菜的头牌莫过于西红柿和茄子了。
不妨就用西红柿和茄子做一个双茄子拌面,营养又美味,还方便快捷。
茄子中含有的维生素E,清热活血。
制作时,把茄子和番茄去皮,那样吃起来会比较鲜嫩。
然后用小火慢炒,这样可以获取鲜嫩的汤汁,然后再将卤料拌在过来凉水的面中,这样一份清凉可口的双茄拌面就成功了,在天气烦躁的时候吃一吃,清凉解暑。
4、豆角肉丝卤面
豆花连豆角,榴朵映榴房。
豆角作为夏天的应季蔬菜,有很多种做法,可以凉拌,也可以蒸着吃。
但是也可以将豆角作为配菜放在卤面里面,卤面,几十年吃不腻,又省事又入味,也是我家夏天常吃的主食,吃起来咸鲜美味。
卤面,是一种大众美食,味道丰富。
菜料也有多种选择,最常吃的就是豆角肉丝,既当饭又当菜,是平民美食哦。
制作时主要是首先将面条蒸15分钟左右,然后再将五花肉和豆角煸炒,并放入调料,最后将菜和面条拌匀,再上锅蒸几分钟,让菜的汤汁充分融入到面条里面,这样做的卤面吃起来营养美味,百吃不腻。
5、酸辣小面
三天不吃酸,走路打蹿蹿。对于口味比较重的人来说,顿顿都离不开酸辣。
在炎热的夏天,吃多了凉拌面,坐在空调房里来一碗酸辣面解解馋,特舒服,配上冰西瓜都超棒,并且做起来超级简单易上手。
酸辣面,就是酸辣口味,制作时最重要的就是酸辣汁。
首先将普通的面条煮熟备用,然后准备泼过热油的辣椒粉,增加香味。
最后就是调料汁,加入生抽、香醋、盐、白糖等,拌入面里面,这样酸辣开胃的酸辣面就做好了,吃起来口感劲道麻辣酸爽,越吃越上瘾。