主料:
新鲜苦菜 杏仁瓣
调料:
蒜泥 盐 姜面 味精 米醋 香油 辣椒段
做法:
1.将新鲜苦菜洗干净后冷水浸泡24小时;
2.沸水中焯2分钟,迅速捞出用凉水浸泡冷却片刻,捞出控干水份;
3.控干水份的苦菜放入盆中,加入杏仁瓣;
4.起锅烧油,油温6成热下入辣椒段,炸香成辣椒油;
5.将蒜泥、姜面、盐、味精、香油、米醋、辣椒油在小碗中搅匀,浇在苦菜、杏仁瓣上拌匀,即可食用。
特点:清香微苦,营养丰富,老少皆宜。主料:
新鲜苦菜 杏仁瓣
调料:
蒜泥 盐 姜面 味精 米醋 香油 辣椒段
做法:
1.将新鲜苦菜洗干净后冷水浸泡24小时;
2.沸水中焯2分钟,迅速捞出用凉水浸泡冷却片刻,捞出控干水份;
3.控干水份的苦菜放入盆中,加入杏仁瓣;
4.起锅烧油,油温6成热下入辣椒段,炸香成辣椒油;
5.将蒜泥、姜面、盐、味精、香油、米醋、辣椒油在小碗中搅匀,浇在苦菜、杏仁瓣上拌匀,即可食用。
特点:清香微苦,营养丰富,老少皆宜。