好吃新鲜的炒鸭萨博,米饭下酒菜,怎么吃都是经典吃了这么久的鸭子,只有编制才能知道什么是鸭萨博。不知道有没有朋友。不知道主编说了什么。所谓的奥里萨沃是鸭心、鸭胸、鸭肝、鸭店、鸭店、鸭店。
爆炒鸭四宝,成品味道鲜香,口感丰富,无论是就饭还是下酒,都特别合适,鸭四宝不仅味道好,营养也很丰富,含有多种人体所需的维生素和微量元素,常吃可以,提高人体免疫力,还有维护身体功能的作用,所以还等什么,跟小编一起了解一下这道爆炒鸭四宝的做法吧。
【菜名】:爆炒鸭四宝
【所需食材】:带皮鸭胸肉一块,鸭胗一个,鸭心三个,鸭肝一块,青椒一个,胡萝卜半根,姜一块,小葱一根,盐适量,淀粉适量,料酒适量,糖少许,酱油适量。
【烹饪过程】:
步骤一、先将买回来的鸭四宝处理干净,鸭胸肉最好处理,用清水洗净,切成小块,将鸭心用干净的剪刀剪开中间的血管,把血管里的血冲洗干净,用刀对半切开,将鸭肝切成小块,放在水龙头下冲洗几分钟,单独放进碗里加一点醋和淀粉搓洗一会儿,再次冲洗干净,这样可以有效的取出鸭肝的苦味,同样把鸭肝切成小块,将鸭胗从横面用刀切开,将杂物除去,再将内部胗皮洗净,最好用刀刮一下,把外部的筋膜撕掉冲洗干净,这样鸭胗就处理好了,切成小块和之前切好的内脏放在一起,处理内脏一定不要着急,只有细致的清理干净,做出的菜品味道才能更好而且没有异味。
步骤二、将准备的青椒和胡萝卜洗净,切成片备用,然后取一个饭碗,往碗里加适量白糖糖,适量酱油,少许淀粉,再加适量清水搅匀,调成芡汁,放到一边备用。
步骤三、往装内脏的盘子里加少许料酒和淀粉,抓匀上浆,锁住内脏的水分,然后起锅,往锅里倒适量食用油,烧到七成热时,将均匀上浆的内脏放进锅里过一遍,不用炸太久,过一遍油就用漏勺捞出来,控油备用。
步骤四、锅中留少许底油,切一点葱花姜末放进锅里炒香。
步骤五、将切好的胡萝卜片和青椒片的倒进锅里翻炒一会儿,等到青椒微微变软,将准备好的鸭内脏倒进锅里,继续翻炒,往锅里倒少许料酒,去腥,再把之前调的芡汁倒进锅里翻炒均匀。
步骤六、炒好之后,就可以关火出锅装盘,这道爆炒鸭四宝就做好了。
【烹饪技巧】:
1、这道菜想做好,清洗工作不能少,一定要认真清理,减少异味残留。
2、炒制的火候一定要注意,一直保持大火翻炒,不要炒太久,容易老,也不要过分追求鲜嫩。