你们喜欢烤过的胡萝卜吗？我先发言！我不太喜欢烤胡萝卜！真的，我宁愿要一个干净的胡萝卜。让我拿着啃吧！
。但是人啊，年纪大了也要补充。所以清朝胡萝卜还是要吃的。但是为了好吃，我个人喜欢的西兰花一起炒的话就炒，为了营养，炒胡萝卜的时候用不同颜色的西兰花晒干。
准备西兰花、胡萝卜、大蒜等食材。
1、切胡萝卜切成两半。把准备好的西兰花切成块。
2、锅里烧水准备的西兰花放入水中加热后3-5分钟，差不多3分钟就可以了。
3，将准备好的胡萝卜放入水中加热。
4，在锅里放油，把准备好的大蒜放入锅里烧香。
5，将焯西兰花和胡萝卜放进锅里炒。
6，加入适当的盐。
7，加入适当的鸡精，增加口感。
8，加入适当的生烟或酱油。
就是那个，捏着鼻子吃的这个胡萝卜就可以了！希望小可爱们都是喜欢吃胡萝卜的人。那样你们就能聊得开心了。
