最近多放蔬菜炒，放肉，营养丰富，主要适合懒人。
非智查克光年-爱情就像第一次看到一样[豆类和食物官方认证达人]
用料
莲藕1/3 Flammulina蘑菇200g青椒胡萝卜半肥猪肉100克鸡粉1克生草2勺老胡椒几勺8角盐适量遗迹糖量高手3棵大葱
做法步骤
，
2、肥猪肉切片、倒入鸡粉，用一勺生菜腌制几分钟。
3，大葱斜切。
4、高手请剪5厘米左右。
5，加入热锅冷油、胡椒八角小火，炒香，倒入腌制猪肉炒。
6、炒猪肉完全变色后加入葱段。
7，倒入胡萝卜。
8，倒入莲藕片炒。
9，金针菇熟透后放在最后。
10，炒好所有蔬菜，倒入一勺生菜，半勺老酱。
11，锅里放点盐调味，倒入香菜团炒一下，均匀炒一下，锅就出来了。
12，请慢用。
13，不再害怕小孩子挑食，想吃什么蔬菜都有。哈哈
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