导游:树上长的蔬菜放牛包饺子,新鲜的香味很美,经常吃钙补充剂效果很好。
大部分蔬菜生长在地下。土豆、红薯、蔬菜、萝卜等都是这样。有特例的情况很多。有些蔬菜生长在树木、槐花、香川等地,炒菜、凉拌、饺子等都是不错的选择。我家特别喜欢吃用香做的饺子。香香可口,香气中含有丰富的营养物质,经常吃也有助于补钙蛋白质的补充。接下来我会一起分享方法。
香椿馅饺子的做法:
备用食材:香椿250克,猪肉馅180克,面粉300克,鸡蛋1个,酱油1勺,生抽1勺,食盐少许,蚝油1勺,五香粉1茶匙;
制作过程:第一步,首先准备出适量的香椿,将香椿取嫩芽,仔细清洗干净,在锅中添上水,待将水烧开后,放入香椿焯下水,看到变色后立即捞出,挤干其中的水分;
第二步,将香椿剁碎,事先剁好的猪肉馅放入一个容器中,加入香椿,磕入一个鸡蛋,同时再加上酱油、生抽、五香粉、蚝油、食盐,将其充分搅拌均匀,馅料便做好了;
第三步,面粉放入在和面盆中,分次少许在其中加入清水,先用筷子搅拌成絮状,然后将其揉成一个光滑的面团,盖上一张保鲜膜,放在一旁松弛20分钟;
第四步,面团移至在案板上,整理成长条状,然后分切成一个个大小适中的面剂子,再将其擀成饺子皮,放入馅料捏好,按照这个方法依次做好所有的饺子;
第五步,在锅中添上水,待将水煮开后,逐个下入饺子开始煮,待将饺子充分煮熟即可出锅。
小编总结:对于香椿这种长在树上的蔬菜,其凭借特殊的香味以及丰富的价值,深受大众的喜欢,香椿中含有的营养元素特别丰富,适当吃对于补钙补蛋白有着好的帮助,所以说家里的大人和小孩都可以经常吃,尤其是用香椿做的饺子,每次上桌后家人便抢着吃,孩子一口一个吃的特别香,这种被称为是"树上蔬菜"的食材,在这个季节正是最为新鲜的,所以一定不能错过了吃,学会了用香椿包饺子的方法,以后想吃就能随手做了。
烹饪小技巧:
1、 香椿最好事先焯下水,吃的时候更加健康,注意焯水的时间别太长了,差不多1-2分钟,看到香椿变绿色的时候就可以出锅了,时间太长容易使得香椿口感变差;
2、 馅料中加入的调味料可以根据个人的口味适当做调整,在调馅的时候最好可以加上点食用油,可以防止馅料中的水分挥发,从而出现口感发柴的情况;
3、 做好的饺子可以水煮亦可蒸制,煮饺子的时候,加上一点点食盐,可以防止饺子粘连在一起,防止饺子的皮破。
用树上的蔬菜包饺子,鲜香味美口感好,价值同样很丰富,如果你认为香椿馅饺子的做法还不错,欢迎收藏起来学着做,或者是将其分享给更多的人学习!