最近减肥路上很快就变得健康了，我朋友给我发了一张好吃的食物照片，本来健身完就饿了，所以我看了她发的照片。
越来越饿了，怎么办？心里默念的是坚持一下。这个夜晚很快就过去了。睡不着觉，决定把好的分给大家。看到后，决定赶紧休息睡觉。
第一次开通了这个平台。后面会及时分发更多的食物，希望你喜欢！
食材：火腿肠、奶酪片、玉米淀粉30克、面包糠30克。
脱下火腿外衣，不要用刀从中间切掉刀子
奶酪片切成直径比火腿肠稍窄的条状
奶酪夹在火腿肠里了。
埋一层蛋液，裹上玉米淀粉
再包一层蛋液，裹上面包糠
热锅上的热油开始爆炸，中火炸成金黄色就可以了
捞起来控制油
最后撒番茄酱就可以了。
