前几天去山上玩,买了很多农家蔬菜,5块1斤大豆,我买了6斤,家人说我买得少,每天吃豆荚也不麻烦。今天吃这个豆荚的方法每次都要装满大盘子,但还不够吃。
家庭也难怪抱怨这豆荚确实好吃。比超市好吃几倍,不交化肥不吃药的农家料理味道就是味道。这段时间保姆做豆荚的话喜欢蒸,这次丈夫煮这么好的豆荚吃太可惜了,所以要炒着吃,味道才美。豆荚这种食材费油费时,不熟,有点毒性。保姆有办法。我把它切成丝,所有的问题都解决了。关键是很好吃,一上餐桌,家人就会称赞我。
今天这个炒豆,我用了瘦肉,文保姆会分享这道菜做的几个要领。六四怎么软不硬,画面详细,一看就是,可以和保姆在一起。(莎士比亚。(莎士比亚。)
[六四辣炒豆]
食材:豆角480克、瘦肉180克、大蒜2瓣、葱姜适量、干辣椒段适量、玄豆班长1勺、生抽1勺、生酱油2勺、盐适量、植物油适量。
练习:
准备 1食材。大豆去除腱,浸泡在水中清洗干净
2豆荚斜切约3毫米厚的碎片。瘦肉切菜,拌入葱姜末、生菜和一些植物油,腌一会儿。大蒜切平。(肉丝柔软、嫩、不硬。不要跳过这一步。)
在 3锅中加入植物油、油温20%,加入肉汤,炒至猪肉变色,准备。
使用 4锅中剩下的油,加入干辣椒段和玄豆班长,炒红油
加入 5豆炒30分钟,加入适量清水,焖一会儿。
6汤还剩一点,大豆完全熟了,放猪肉,放一包新鲜酱油炒
加入 7大蒜,加盐调味,然后炒好,就可以关闭火板了。
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