大家好,我是第一道菜的爸爸。注视着爸爸。有更多的家庭食物。
今天我们一起分享一下“鸡蛋丝瓜汤”的日常惯例。想喝很多汤,但时间不多,夏天天气那么热,请用这只简单快捷的手和消暑的丝瓜。
让我给大家详细说明一下方法。喜欢的朋友请尽快学习。营养好,还可以美容。
[鸡蛋丝瓜汤]
1.准备材料:
一缕丝瓜,表皮削干净后切成丝,浸泡在清水中。
切了一段山药,泡在清水里。
泡沫法的木耳切成小片。
枸杞的一小把浸在清水里的方法。
在盆里放入两个鸡蛋搅拌准备。
2。德钦:
在锅里烧水,水开后加入3克白醋,倒入调节水分的丝瓜,在锅里倒入山药,加热30秒,用清水冲洗,准备好。
3。烹饪:
锅里烧油,油温度热50%时倒入鸡蛋液,鸡蛋液全部定型后准备。炒鸡蛋不需要很长时间,很容易炒很久。
4。调料:
在锅里重新烧水,均匀混合2克盐、1克鸡粉、1克胡椒粉,用大火烧水,倒入炒好的鸡蛋,水再次翻滚后,在锅里倒入所有材料,加入3克香油混合即可。
5。出锅:
把汤盛在盆里,最后撒上起泡的枸杞,放在餐桌上吃。
很好。炎热、味道好、夜寒的这种家常汤做好了。喜欢的朋友有空就快点试试。
我是爸爸。谢谢大家对第一道菜的支持。我们每天可以参考一些常赞。喜欢做饭的朋友们不要忘记关心。爸爸感谢您的收看。