羊肉薄煎饼
材料:
300g克羊腿肉,半个洋葱,辣椒,孜然粉适量,老抽,盐,小葱,油。
b:200克面粉,120克水,少许盐
c:面粉水和面糊
练习:
1.羊肉切碎,稍微剁碎,洋葱剁碎。
锅里热油,放入洋葱碎爆香,放入肉迅速滑炒开;2、加入老抽继续翻炒,最后加入辣椒粉,孜然粉,和盐,拌匀即可;
3、材料B揉匀称软硬适中用筋度的面团,饧10分钟。然后分成四份。取一份,尽可能薄的擀成面皮;
4、入电饼铛(不放油)烙至两面都起泡。四张都烙好备用。炒好的羊肉加入切碎的香葱拌匀备用。
5、铺一张烙好的薄饼,加入一半肉,摊平,边缘刷一层面糊,盖上一张,摁紧。煎锅热油,放入饼两面煎至金黄即可;(油越多煎出的薄饼越酥脆)
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