这个螺旋藻黄瓜水燕汤很简单。首先把面粉和水混合成面团疙瘩,然后在锅里搭配螺旋藻、黄瓜片煮就可以了。非常好吃。小编今天将把姐姐制作的详细图形制作教程分发给大家。大卫亚设,Northern Exposure螺旋藻黄瓜水燕汤不仅营养全面,热量也低,非常适合减肥的朋友。
螺旋藻黄瓜制备汤的练习:
1、准备食材、切碎葱、黄瓜切片、螺旋藻泡沫。
2,在锅里倒入食用油。
3,炒小葱。
4,倒入黄瓜,放入火炒。
5,加水后加入螺旋藻。
6,面粉加水制作小疙瘩。
7,水沸腾后产卵。
8、倒入面团煮几分钟即可。
瘦身原理:螺旋藻:有效改善胃病症状,对抗各种腹泻及便秘。含有人体本身无法合成的亚麻酸,有助于脂肪代谢,防止血栓形成,有效对抗心脑血管疾病,预防脂肪肝和肝硬化,降低血糖,预防糖尿病。
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