导语:干鱿鱼须是四川省的传统名品,属于天菜科。作为常见的海鲜材料,鱿鱼不仅烹饪过程容易学,而且营养价值高,是无法得到的味道。
你好,我是第一道菜的爸爸。关注父亲,有更多的家庭食物供大家参考。
鱿鱼在日常生活中经常吃,富含钙、磷、铁等元素,对骨骼发育和造血非常有益。今天,阿飞借此机会向大家分发了“干鱿鱼须”。比烤鱿鱼更好吃,辣,喝酒,还吃饭。
[材料清单]:
主持材料:鱿鱼(2个)
成分:淀粉、大葱、生姜、大蒜、青椒、米辣椒、干辣椒、香葱、白芝麻、胡椒
调料:糖、鸡肉粉、盐
[步骤1]:
将两条鱿鱼放入清水洗净后,去除鱿鱼的眼睛和牙齿,撕开鱿鱼胡子上的黑幕,再次将鱿鱼洗净。洗完后,将鱿鱼磨成刀,切细,往盆里倒一点淀粉,搅拌均匀,将淀粉均匀包裹在鱿鱼胡子表面,炸出来的鱿鱼口感更脆。
大葱切碎的葱,姜切成小颗粒,大蒜切成扁平,全部放在一起。准备辣椒,用斜刀切碎,还切几个小辣椒,用于配色。最后,干辣椒切碎,抓一把花椒和一把香葱准备。
[第二阶段]:
食材都准备好后,我们要先炸鱿鱼。锅里烧油,油温50%的热油面微微冒烟时,要把鱿鱼撒在锅里。用勺子一直搅拌,保持微弱的火一分钟左右,直到鱿鱼炸成金黄色,捞出控油。
[第三阶段]:
在锅里留下一点油,把准备好的葱、生姜、青红辣椒等小材料倒入锅里一起炒。期间可以适当加入一些清水,防止小材料被炒。调料炒出辣味后,将鱿鱼倒入锅中,快速炒熟,使鱿鱼能够吸收小材料的香气。
[步骤4]:
炒好后,在锅里放糖,稍微新鲜一点,加入2克鸡粉、2克盐,快速炒熟,炒出调料,给鱿鱼调味。最后放入香葱继续炒,撒上一点明油,增加明亮的颜色,翻过来撒上一点白芝麻,就可以出锅端盘子了。
很好。这个麻辣根香的干鱿鱼必须制作。爸爸感谢您的收看。另外,谢谢大家对第一道菜的支持。我们每天可以参考一些常赞。喜欢做饭的朋友们不要忘记关心。感谢爸爸的收看。下次机会见!
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