说到牛肉，相信大家都经常吃，但牛骨只要不吃东西，一般人吃的就少，所以在很多人印象中，牛骨不知道好吃不好吃，怎么吃得好，其实比猪骨营养价值更高。喜欢牛骨的朋友们赶紧围观。喜欢食物的朋友们也不要忘记关心我。我每天都在重新分享不同的饮食教程。我相信总会有你想学的菜。
练习1:牛骨汤
准备材料如下：1公斤牛杂骨、1韩元生姜、3克黄芪、3克枸杞、1茶匙盐、1茶匙鸡肉。
具体方法是在姜节气、牛骨叶水、血毛、锅里放凉水、牛骨和生姜，放入准备好的药材，大火煮3个小时后放入调料食用。
练习2:椒盐牛骨
准备材料是1公斤牛骨头、1个青红辣椒、1个生姜、1个大蒜、2汤匙盐、2汤匙调料酒
具体方法如下。把生姜剁碎，大蒜剁碎，青红辣椒切碎，牛骨处理干净后切碎，做成小块，然后放入汤锅，加亮角煮1个半小时，熬汤后放盐，就可以直接饮用了。把牛骨捞上干物机，放上锅，烤热，放入青红椒粒。
练习3:麻辣牛骨
准备材料是1公斤牛骨头、8个干辣椒、5瓣大蒜、1个生姜、2个八角、2个肉桂、5片香叶、20克每冰、1茶匙盐、2汤匙生抽。
具体方法是往锅里加水，加入牛骨冷水，加入生姜，加热酒，然后捞出建水分预备，往锅里加油，冰糖放入锅里炒成糖色，把牛骨倒入锅里，炒出糖色，生抽2大勺，老抽1茶匙，翻倒。
练习4:番茄牛骨汤
准备材料是1公斤牛骨头、2个土豆、1根胡萝卜、2个西红柿、1茶匙盐和2汤匙酱油
具体方法如下：牛骨用沸水过两次，用冷水冲洗，在锅里倒入适量清水，把牛骨放在里面，先放大火，小火锅煮半个小时，土豆容易出粉，煮的时间长，所以不完全切，大约中小火半个小时后放土豆胡萝卜，盖上盖子继续煮，再过一个小时，
练习5:牛骨炖鱼
准备材料是1公斤牛骨、1个白萝卜、1根胡萝卜、1个玉米、1茶匙盐、1根生姜、1汤匙酒后酱、1汤匙生抽、1汤匙蚝油、适量盐
具体方法如下：牛骨头洗净后，加热后，白萝卜去皮，切一小块准备。胡萝卜去皮，切成片准备。切玉米准备。升高砂锅，将焯过的牛骨放进锅里，加入强调角，加入牛骨不超过2倍的清水，加入1汤匙的主后场，加入1汤匙的生长
很好，朋友们！牛骨的吃法还有很多。好吃的方法暂时先分享这几个。如果你在阅读这篇文章教程的过程中有无法理解的步骤，请在这篇文章下面的评论区留言。我看到后马上答复你。如果有更好的建议或更美味的方法，还是欢迎你在评论区留言。(大卫亚设，Northern Exposure，Northern Exposure当然，如果你喜欢这种方法，暂时没有时间做的话，也可以先收藏这篇文章！
我是天健美食家。谢谢你的阅读。下次见。
