婴儿补钙最佳辅食
非孟宝兰家
用料
鸡蛋虾胡萝卜小葱奶酪章鱼妈妈三明治海泰妍家虾松
做法步骤
1、材料准备。
2，海苔碎了，放在鸡蛋里
3，请搅拌好
4，胡萝卜、虾、葱、锅炒后加入虾松。注意，我没有放盐
5
6，倒入一半鸡蛋液，迅速转锅，第一次炸得不好
7，鸡蛋液底部变硬，加入炒好的虾
8，第一卷后再摊一个鸡蛋饼，同样的方法，第一卷鸡蛋放在第二个上面，再撒点奶酪，再炒一分钟，就可以出锅了。
9，出锅后剪。孩子小的话，请剪小一点
10，配一碗米粥。
小贴士
由于担心鸡蛋卷碎，可以添加淀粉。这里没有放盐。因为有虾和虾松，所以再放盐的话有点咸。这样宝宝吃正好。宝宝要少吃盐。这个厚鸡蛋烤可以卷到三楼。我只卷了两层，一口咬着，很好吃。
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