以前不喜欢吃咸的食物，但听到婆婆谈论它的优点，我喜欢上了他。咸蔬菜中含有大量谷氨酸，能开胃，补气，开胃，精神特别好。最重要的是，婆婆特别喜欢它，所以今天我要给婆婆做冬天内养护和营养的咸牛肉。这道菜一点也不复杂。只要三分三步就能完成！
我们首先要在冰箱里找到原材料、50克牛肉、35克红辣椒、250克芥末、40克洋葱、姜末、大蒜末、葱段、生草、盐、鸡肉、淀粉和调料酒。
第一步是去皮，把洗干净的洋葱切成小块，把红辣椒切成小块，把咸蔬菜切成丁，准备好。牛肉切成丁，放入碗中，加入生皮、盐、鸡肉、生粉腌制10分钟后，将不粘锅放入水中煮开，加入切好的榨菜，加入加热两分钟的水，将沥青放入碗中准备。、、、(这里教你一个小技巧。腌牛肉的时候，很多人没有加苏打，所以牛肉一点都不软，吃起来会有酸的味道。加入一点苏打水，你就会发现这些问题消失了。这是秘诀。不要外传。）
第二阶段，在不粘锅里加油，加入牛肉丁，炒到牛肉丁变色为止，加入生姜、大蒜、葱、葱，焚香，倒入刚刚加热的芥末，加入切碎的洋葱和红辣椒炒。
第三步，加入鸡粉，盐，炒一会儿。再加点调料酒，再炒一会儿。再倒入生的，再炒一下。最后倒入水淀粉，快速炒，炒30秒后放到盘子里就可以了！
香脆爽口的芥末搭配营养丰富的牛肉，这道菜与肉类搭配得很好，既均衡又开胃，同时起到保湿作用，帮助丈夫吃，婆婆吃更有帮助！
怎么样？你喜欢这肉和蔬菜搭配的咸牛肉丁吗？请告诉我你的想法。感谢大家。
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