导游语言:如果在下霜之前不多吃这道菜,就要等明年。浑身是宝,包饺子比韭菜好吃
俗话说“千年初钟,万年鱼种”。
秋天的野菜大部分都是“草种子”长出来的,比春天的野菜还要鲜嫩营养。俗话说:“一场秋雨一场寒,霜降时节叶落黄”。野菜霜降之后也会像树叶一样,被霜打蔫了,就变黄成草了。这野菜营养极高!是藏在草丛中的“宝”,独特的芳香能够增进食欲,帮助消化,深受人们的喜爱,包饺子比韭菜鲜美百倍!它就是“山蒜”,霜降之前再不吃就过季了。山蒜又名野蒜,叶葱,小根蒜,薤白,贼蒜等名字。是百合科多年生草本植物。含有丰富的蒜氨酸,甲基蒜氨酸,膳食纤维,蛋白质,多种的维生素,矿物质,浑身都是宝,营养极高,有通阳散结,增进食欲,消炎止痛,补钙健骨等好处。山蒜最常见的做法有凉拌,炒鸡蛋,腌山蒜等,今天给大家分享山蒜饺子最好吃的做法,一起看看我是怎样做的吧。
【准备的食材】:山蒜,鸡蛋,木耳,虾皮,胡萝卜,粉条。
【具体制作步骤】:1、洗净的山蒜切成末,放进一个小盆中,胡萝卜洗净去皮,切成丁,放进山蒜一起。
2、提前泡软的粉条放进锅中煮软捞出,放到案板上切碎,放进一个碗中,倒进适量老抽,花生油搅拌均匀,让粉条入味,这样粉条不容易粘连。借助煮粉条的水,我们把提前泡软的木耳放进锅中,加入少许盐杀杀木耳表面的细菌,煮1分钟捞出来,切成丝放进山蒜一起。
3、碗中打入2个正经的母鸡蛋,倒进少许料酒去腥,加入少许盐入味,搅打均匀。锅中油烧热后关火,倒进鸡蛋液,搅拌均匀,做成鸡蛋碎,然后放进虾皮炒香,盛出放凉,倒进山蒜一起,加蚝油,花生油,小磨香油,盐,鸡精搅拌均匀,馅料就做好啦!切记不要加过多的调料,否则会掩盖住山蒜独特的香味。
4、调好的馅料放到饺子皮上,包成月牙饺子,根据自己的喜好也可以包成元包饺子。
5、包好的饺子放到蒸锅上,大火烧开蒸6分钟,时间不要太长,山蒜过火了就不鲜美了
6、蒸饺子的时间来调一个蘸料汁,锅中加小米辣,蒜末,葱花,浇上热油炸出调料的香味,调味生抽,陈醋,鸡精,小磨香油,搅拌均匀,美味的蘸料汁就做好啦!
7、喜欢吃水煮的饺子我们再来煮一锅,薄皮大馅,晶莹剔透,让人看着有食欲呀!营养又美味的野蒜饺子,蘸上一口香辣爽口的蘸料,味道别提有多棒了!真的是比韭菜馅的饺子还好吃!最近这几天,上山挖野菜的农村人太多了,大自然免费的馈赠,机会哪能错过?
霜降前,山蒜再不吃就要等明年了,浑身是宝,包饺子比韭菜还鲜美!在这秋高气爽,景色怡人的金秋时节,最适合踏青和户外活动了,锻炼身体的同时,还能顺手挖些野菜回家,这种山蒜农村的田间地头到处可见!别错过哟!
今天的文章就分享到这里了,如果你有山蒜更美味的做法,欢迎到下方评论区留言,您的每一个留言都是我前进的动力,我是乡村荣姐,喜欢我的文章请帮忙关注+点赞分享+收藏支持一下哟!谢谢您的支持!拜拜!