菠萝不要再直接吃了!做早饭又香又软,不担心涩口,孩子特别喜欢吃
春天不仅气温开始上升,而且不用穿厚冬装,各种蔬菜水果也很丰富,逛菜市场和超市,看到真的什么都想买回家,享受着温饱。(季节。)
先不说那鲜嫩嫩的韭菜、春笋、莴笋、菠菜啥的,就是水果的种类也丰富许多,众多水果中,我尤其喜欢草莓和菠萝,一个红一个黄,明艳的颜色,看着就让人心情舒畅。
记得前几天大陆海关总署动植物检疫司,做出了关于暂停台湾菠萝的输入,台湾名嘴竟然语出惊人,呼吁台湾人每人每天吃18公斤的菠萝,解决台湾菠萝滞销的问题。
想必大家都清楚,菠萝这种水果和其他水果不一样,吃多了比较涩口倒牙,吃太多对胃也不好,一个菠萝就算3斤左右,18斤也是5~6个菠萝,想来几乎没有人一天能吃得下吧!
每年春天,我家一周也总要买上2个菠萝,除了用盐水泡泡直接吃,我还会做成菠萝果酱,再用果酱做各种美食,味道清新又香甜,比如这款用菠萝果酱做的早餐饼,又香又软,不担心涩口,做早餐很不错。
【菠萝早餐饼】
所用食材:菠萝,鸡蛋,中筋面粉,植物油,白糖,淀粉,无铝泡打粉
制作步骤:
1、菠萝果酱的制作方法,就是将菠萝去皮切碎,放入小锅中,再加适量白糖(大约是菠萝的1/3左右),然后小火熬煮,期间要用铲子翻拌,煮十几分钟就可以,再加点水淀粉使其粘稠,可装在容器里,冰箱冷藏保存。
2、1个鸡蛋磕入碗中,先用手抽搅打均匀。
3、再加入适量中筋面粉,加入菠萝果酱,加少许无铝泡打粉。无铝泡打粉可使成品更蓬松,介意的可不加。
4、分次加适量清水,继续搅打均匀,里面没有面粉颗粒的状态,粘稠度和酸奶差不多就可以。
5、平底锅烧热加少许植物油,用勺子舀一勺面糊倒入锅中,待表面起小泡泡,底面已经成型,再翻面烙制,直至两面微微发焦熟透出锅。
如果喜欢吃菠萝,又怕菠萝涩口或是胃不舒服的话,试试这款味道清新香甜的早餐饼吧,孩子特喜欢,学会家人有口福了。
烹饪小贴士:
1、菠萝果酱可一次多做点,不但能做早餐饼,还可以做馅饼、烤披萨啥的,很方便。
2、调制面糊的时候,水不要一次加入,避免过稀或是过稠,分次加入更好掌握面糊的状态。
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#菠萝#