夏天想吃的是冰淇淋、西瓜和这种凉菜。广东夏天喝的汤很多。其中绿豆汤是经常喝的。我记得小时候妈妈总是在夏天热的时候煮绿豆汤喝。现在有了孩子,绿豆汤水也开始给孩子喝了。总是这一代人的传承。
绿豆糖是以绿豆糖、水为主要材料熬制而成的,具有解热解毒、解渴的功效,是具有经济价值和营养价值的糖水,具有绿豆味苦涩、性冷淡、清热解毒、消火的功效,是我国中医常用的多种解决方案。
今天本期将为您带来绿豆糖水。制作的绿豆糖水柔软香甜,解热、解渴、营养美味,但在煮火好的产品时,有冰糖和止咳的功效。孩子也喜欢喝这么甜的糖水,喜欢什么就快点来夏天做甜点吧。喜欢的收藏浪潮!
必要资源:
绿豆适量,冰糖适量,清水
步骤:
1.先用清水洗两次准备好的绿豆,洗干净。
2。用清水再浸泡一个小时。(先泡的话煮的时候不用太久。)
3。在锅里加入清水,加入绿豆,再加入几颗冰糖,盖上盖子煮一个半小时就可以了。(这些取决于个人需要吃多少)
4。等待煮好的绿豆“开花”,如下图所示。
5。煮好的绿豆勺放在碗里就可以吃了。
温馨提示:
1.绿豆性冷、小体虚寒者不能吃得多或吃得久,非虚寒腹泻者要慎重吃。
2.夏天感冒了,吃感冒冲剂也不能和绿豆糖在一起。
绿豆有助于增进食欲,降低血脂,保护肾脏。
绿豆可以泡在水里,但不泡。
简单、方便、好吃的绿豆汤煮好了,快来一起试试吧。
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