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枣银耳汤是以银耳、枣为主要材料的甜点。适合女性和儿童、病后体虚者，对女性具有良好的回春美容功效。提高肝脏解毒能力，起到保护肝脏的作用。
枣银耳汤
红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P、钙、磷、铁等多种营养素。还有维生素王的美称
大枣
今天我们来分享红枣银耳汤的日常惯例。使用的材料和调料放在文章末尾。具体方法请看我们的操作。
枣银耳汤
准备食材：1朵起泡的银耳、几颗枣、1把枸杞、1一小把胡萝卜切成片，一起放在材料碗里准备。
枣银耳汤
首先把银耳朵连根去掉，然后切成小朵，装在盘子里准备。在锅里烧水，水开后加入银耳和小菜，30秒后倒入控制水。(阿尔伯特爱因斯坦)(美国电视剧《Northern Exposure》)。
枣银耳汤
另外，在锅里加入适量清水，加入银耳和小菜，加入30克左右的糖(冰糖和黄糖也可以)，先打开火煮，然后换成小火煮一个小时左右。
枣银耳汤
在家做的话，适当延长蒸时间，用文火煮2 ~ 3个小时左右，煮银耳的口香糖、枣的枣香吃，味道会更好。
枣银耳汤
然后再加一点淀粉，继续煮到沸腾为止，就可以关上锅，装在盆里。
枣银耳汤
好了，这里，这个红枣银耳汤做好了。喜欢的朋友可以收藏。如果你每天工作忙，闲暇时间可以给你做营养美味的枣银耳汤。请安慰自己。毕竟身体是革命的本钱。大卫亚设，Northern Exposure人生苦短，平安健康才是王道。
以下是使用的食材和调料。可以参考
食材：银、枣、枸杞、胡萝卜、水分淀粉
调味品：糖(冰糖或黄糖)
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