茄子炖鱼,好吃的秘诀在于如何炖好!丈母娘指法:用高压锅轻轻按一下。今天实践。请确认一下有没有改善点。
欢迎收藏点赞,评论区支招!主料:五花肉500克,茄子3根;
辅料:小葱,大蒜,姜,八角,六月香豆瓣酱(有就放),生抽,老抽,十三香,植物油;
步骤一:茄子洗净,手撕成中等长条状(手撕更入味);五花肉切片;小葱切末、大蒜和姜拍扁;
步骤二:起锅烧油,油五成热后,放入部分姜蒜小火爆香(火大易焦);闻到香味后,放入肉片不断翻炒,直至双面微微发黄(大约3分钟)。放入一勺半生抽调色提味。
步骤三:放入生抽后继续翻炒几下,上色均匀后放入茄子,转小火翻炒几下(注意肉片不要变焦)。
步骤四:待茄子有点焉后,放入2勺生抽、1勺豆瓣酱、半勺十三香,剩余的姜蒜。翻炒均匀后倒进高压锅。高压锅选择煮饭模式后,上汽后压10分钟。开盖后撒上葱花即可装盘。
步骤五:烂糊的茄子炖肉配米饭,一次能吃好几碗!一起来尝试吧。