3月大地回春，万物生长，也是儿童身体发育的最佳季节。经过冬季能源的储备，孩子的身高也可以像田里的庄稼一样磨磨蹭蹭地向上生长。孩子的骨头要生长，必须刺激红细胞的增加。红细胞有助于向人体输送氧气，相反，有助于促进组织的新陈代谢。那么及时给宝宝补充铁是很重要的。铁可以增加红细胞的生长。下面请和我一起做宝宝的补铁餐！春天~你会第一次想起绿色。没错。今天的主角是养眼的绿色蔬菜豌豆
非大润小主厨[大豆和食物官方认证达人]
用料
Healthy Time2奶粉3勺温水150克菠菜50克豌豆100克
做法步骤
，豌豆与普通蔬菜不同，含有小枝酸、赤霉素、植物凝固素等，具有抗菌效果。这个产品适合8个月以上的婴儿吃
2，所有材料都准备好了
3、在牛奶锅里烧热水，加入几滴油，加入豌豆加热，加热到单生，就可以去除大豆涩味。
4，捞取备用品
5、其次，葱油也是为了用水加热，去除草酸，捞出沥青。
6，在温水中泡3大勺奶粉，均匀混合
7，将豌豆、菠菜、奶粉一起放入破壁机
8，豌豆放入破壁机
9，奶粉放入破壁机
10，启动水果蔬菜奶昔钥匙。
11，喀嚓细腻的奶蒸
12、青绿色菠菜豌豆除了新鲜的味道外，还添加了几份牛奶香味柔和的添加剂，口感更加光滑，稀浓度可以根据宝宝的依恋情况进行调整，根据水量增减即可。
13、湿敷养眼的清新绿色可以给宝宝带来视觉和味蕾的新面貌！
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