海参斑鱼产于冰岛、北极和北京大学两岸的冷水海域。
生活在海底150至200米深的地方。
海参斑鱼色泽洁白,肉质新鲜,口感顺滑柔软。
稀有的深海冷水鱼类种类,味道甜美;
冷冻海参斑鱼几乎没有腥味,皮最厚,占鱼重量的三分之一。
用不到的胶原蛋白,鱼中含油最多。
天然不饱和脂肪酸在鱼骨中含钙最多。
海参斑鱼只有一个软骨,是女性和儿童补钙的最佳选择。
以上资料来自度娘。
英王在合肥路新开了一家超市。
闲逛的时候发现海鲜柜前围着很多人。
近距离看就是海参斑鱼,青岛人从没见过这样丑的鱼。
问售货员怎么吃,价格很便宜,8元一斤。
在酒店只吃了一次,觉得很好吃。
超市的冷冻室里挂着惯例,买一个尝尝味道,红烧~售货员扯着嗓子喊。
红烧海参斑鱼
材料:海参斑鱼一条,猪肉馅100克,葱、姜、蒜适量,酱油适量,料酒适量
做法:
1、海参斑鱼就是这样子的,比较丑,个头比较大,一条有3斤以上;鱼肚子是已经清理干净的;鱼的表皮非常粗糙,有一层像沙子一样的东西;
2、锅中烧水,八成热时,拎着鱼尾放进锅里焯水,反正面都焯水,鱼尾最后也放进去焯水,鱼比较大,一下子放不进去;
3、焯水后的鱼是这样的;有点像生气的河豚,圆鼓鼓的像气球一样,有弹性;
4、鱼身上有一层像沙粒一样的东西,借助钢丝球把表面的沙粒搓下来;
5、搓干净的鱼变成这样:
6、再次冲洗干净后,切段;
7、准备肉馅,葱切丝,姜、蒜切片;
8、炒锅入油,油热后放入肉馅翻炒,放入蒜和一部分葱姜;待肉馅变色后,放入酱油和料酒;待酱油烧开,有肉香味飘出;放入清水,放入余下的葱姜;
9、放入切块的海参斑鱼,大火烧开;盖上锅盖,中小火炖15分钟;鱼太大,换大号的炒锅,没有锅盖昂,用蒸馒头的大锅盖;
10、炖好之后放适量的盐调味;鱼汤很浓稠,有胶质;
11、鱼皮很厚,好似海参一样有弹性,有透明的感觉,自己做的不及酒店昂,也确实好吃;
啰嗦:
海参斑鱼的表皮一定要搓掉,否则会有牙碜的感觉,
海参斑鱼不宜久炖,长时间炖煮鱼皮会炖化的;
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